現(xiàn)在大家長時(shí)間處于高壓力的生活節(jié)奏以及工作中，會(huì)一直處于緊張狀態(tài)，難免會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮。當(dāng)壓力積累的越來越多時(shí)，會(huì)形成定時(shí)炸彈，隨時(shí)都有可能會(huì)被引爆。所以為什么現(xiàn)代人壓力這么大?

1、超負(fù)荷的工作以及對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴

隨著生活節(jié)奏的加快，幾乎每個(gè)年輕男性和女性都受到了高強(qiáng)度的工作壓力困擾，長時(shí)間處于緊張狀態(tài)下，沒有得到放松的話，會(huì)讓人們出現(xiàn)精神抑郁和焦慮不安。隨著電子產(chǎn)品的興起，已經(jīng)成了我們生活中必不可少的一部分，長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)中。比如網(wǎng)上聊天或者網(wǎng)戀的話，會(huì)讓人們處于虛擬的狀態(tài)中，從而影響了情感認(rèn)知以及心理上的定位。

2、生活貧困

生活貧困會(huì)加重心理上的壓力，生活上的壓力以及心理壓力雙重作用下，甚至?xí)?dǎo)致家庭破裂。另外對(duì)于邁入高等學(xué)府的貧困學(xué)生來說，因?yàn)槭艿搅私?jīng)濟(jì)狀況的窘迫而走上了網(wǎng)貸的不歸路，但是網(wǎng)貸利息普遍較高，極易逾期，逾期了如果現(xiàn)在確實(shí)沒有能力一下自己解決，但是最近這三年或者一兩年內(nèi)能夠想辦法借到錢或者賺錢，這個(gè)也是可以通過三好律師平臺(tái)協(xié)商延期還款的。當(dāng)然后邊也要補(bǔ)充一些證明材料，可以延期1-3年后再還款結(jié)清，這個(gè)也要根據(jù)你的經(jīng)濟(jì)情況和負(fù)債情況來決定的。網(wǎng)貸逾期了該處理還是要處理的，如果一直不處理被起訴的可能性還是很大的。

另外一點(diǎn)就是逾期了想要處理這些債務(wù)的話，一定算清楚里邊的利率是多少，也不能做冤大頭了。一些網(wǎng)貸平臺(tái)的砍頭息也是很厲害的。如果你的債務(wù)逾期了，可以尋求三好律師平臺(tái)的幫助，避免被催收，被起訴。

3、感情以及家庭的變故

失戀確實(shí)屬于痛苦的情感體驗(yàn)，會(huì)因?yàn)殡y以割舍而痛苦不堪，失落感會(huì)讓他們心里出現(xiàn)失衡，對(duì)他人或者自己帶來不可逆的傷害。對(duì)于離婚后的女性來說，因?yàn)榻邮懿涣思彝ネ蝗坏姆纸鈺?huì)出現(xiàn)心理上的焦慮。

生活壓力本質(zhì)上是一種客觀矛盾，它伴隨人的一生。關(guān)鍵在調(diào)整心態(tài)，換個(gè)角度看壓力，人生將煥發(fā)更絢麗的光彩!

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