當(dāng)今城市白領(lǐng)人群的健康狀況不容樂(lè)觀，亞健康也成為當(dāng)代職場(chǎng)白領(lǐng)普遍的健康狀態(tài)。媒體發(fā)布的《中國(guó)城市人群健康白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達(dá)76%，真正意義上的“健康人”比例不到3%。第一財(cái)經(jīng)商業(yè)數(shù)據(jù)中心發(fā)布的《2021職場(chǎng)白領(lǐng)健康圖鑒》報(bào)告顯示，94%的打工人面臨著健康困擾，平均每人存在5.4種健康問(wèn)題。E康作為一家以嚴(yán)肅醫(yī)學(xué)為背景，有行業(yè)專(zhuān)注力及科技力量的平臺(tái)，建立了可覆蓋社區(qū)的健康驛站，從臨床營(yíng)養(yǎng)干預(yù)到社區(qū)康復(fù)，提供全面的數(shù)字營(yíng)養(yǎng)診斷及臨床社區(qū)康復(fù)的專(zhuān)業(yè)公司，并且通過(guò)人工智能技術(shù)，對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行精準(zhǔn)分析和評(píng)估，還能根據(jù)個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況提供專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)建議，努力守護(hù)城市人群的健康。

E康根據(jù)長(zhǎng)達(dá)4年的數(shù)據(jù)跟蹤發(fā)現(xiàn)，有近八成的城市白領(lǐng)人群飲食睡眠不規(guī)律，每天感覺(jué)比較疲倦;超25%的人早餐隨意吃，起得晚經(jīng)常不吃;超40%的人經(jīng)常在外吃快餐，每周4次以上，且不能保證蔬菜水果的正常攝入;50%以上的人經(jīng)常吃零食、咖啡、奶茶等含糖高的食物;超50%的人長(zhǎng)期熬夜、刷電子產(chǎn)品、每天感覺(jué)沒(méi)睡夠，另外超30%的人睡眠質(zhì)量不好;超40%的人每周運(yùn)動(dòng)次數(shù)少于1次，幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)。 這些因工作原因長(zhǎng)期吃外賣(mài)、飲食不規(guī)律、長(zhǎng)期久坐熬夜、工作壓力大、睡眠不佳的城市癥候群中，有30%的年輕人已經(jīng)快速轉(zhuǎn)為慢病癥候群，如肥胖、脂肪肝、高血脂、高血糖及高尿酸人群，而且患者的年齡正呈越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)，甚至已經(jīng)擴(kuò)展到一些中小學(xué)生。

E康營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提到，城市人群的亞健康問(wèn)題大部分都是因?yàn)椴唤】档娘嬍场I(yíng)養(yǎng)不均衡、生活方式不健康、缺乏鍛煉、吸煙和過(guò)量飲酒等因素導(dǎo)致。通過(guò)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)，及早發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)，通過(guò)個(gè)性化的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)方式，可以幫助城市白領(lǐng)遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)，減低慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)E康提醒城市白領(lǐng)人群：身體是革命的本錢(qián)，要重視自身的營(yíng)養(yǎng)健康狀況，及早發(fā)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)，盡快進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)干預(yù)刻不容緩。工作的最終目的是為了獲得幸福，而健康則是幸福的大前提，不要在疾病到來(lái)時(shí)才如夢(mèng)初醒!

E康通過(guò)人工智能技術(shù)對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行分析和評(píng)估，AI營(yíng)養(yǎng)師與專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)在線(xiàn)提供營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)服務(wù)管理您的健康，并且營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況提供專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)建議開(kāi)具營(yíng)養(yǎng)處方。身為城市“白骨精”，如何知道自己是否存在營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)，快來(lái)E康網(wǎng)評(píng)測(cè)一下吧。

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