“先找到中心點，然后畫圈，畫到不能畫為止。”在陽光社區(qū)社會組織服務(wù)中心里，禪繞畫老師正在對本次圖樣的繪畫難點進行詳細講解。老人們一邊聽講一邊作畫。一瞥一捺，一橫一豎，線條的不斷禪繞堆砌，轉(zhuǎn)瞬間，一幅別具特色的禪繞畫圖樣躍然紙上。

“沒有任何繪畫基礎(chǔ)，也沒有藝術(shù)細胞，沒想到自己也能畫出這么復(fù)雜而美麗的圖樣。”說起禪繞畫，老人們一臉自豪。一幅禪繞畫，讓陽光社區(qū)的空巢老人們找到了晚年快樂。

由于社區(qū)內(nèi)老年人、殘疾人等弱勢群體居多，自2019年以來，為豐富空巢老人生活，改善空巢情緒，滿足精神需求，陽光社區(qū)社會組織服務(wù)中心推出了“禪心畫旅”空巢老人社會支持項目。從空巢老人的切身需求出發(fā)，結(jié)合禪繞畫簡單易學(xué)的繪畫特點和撫慰精神、舒緩情緒的藝術(shù)療效，開設(shè)每周一節(jié)“禪心畫”零繪畫基礎(chǔ)禪繞畫課程班、每年兩次“禪心測”心理測量評估、每年一次“禪心行”禪繞畫游學(xué)養(yǎng)活動，共三個子項目，以此來搭建一場愉悅靜心之旅。

61歲的高曉霞是東北人，孩子都在外地工作，屬于典型的空巢老人。“我沒上過學(xué)，連自己的名字都寫不來，我怕學(xué)不好。”剛來到禪繞畫培訓(xùn)班，高曉霞有所顧慮。通過禪繞畫老師和社區(qū)工作人員熱情鼓勵，她開始嘗試加入禪繞畫的學(xué)習(xí)活動。“一遍畫不好，就畫兩遍，而且老師教得很仔細、很有耐心，我就想著一定要把它學(xué)好。”如今，高阿姨的禪繞畫是所有學(xué)員中畫得最好的。“第一次畫和現(xiàn)在畫，感覺很不一樣!”談起自己的進步，高阿姨的眼神瞬間變得更自信、更堅定，臉上洋溢著笑容，可以感受到禪繞畫給她帶來的快樂和滿足。

和高曉霞一樣的老人在陽光社區(qū)有很多。曾經(jīng)是一名建筑工人的陳世華，現(xiàn)在拿起畫筆自信滿滿。從素雅的禪繞畫基礎(chǔ)，到明暗線條的疊加，再到色彩的層次遞進，完全看不出這是出自一位年逾古稀、握筆時手還會微微顫抖的老人之手。“我喜歡禪繞畫，一拿起筆就不想放下。在這里，大家聚在一起畫畫，有集體的感覺真好。”在這里，陳世華老人不僅繪畫技術(shù)突飛猛進，還結(jié)識了更多的新朋友。

一瞥一捺，一橫一豎，一支筆，一根線條，陽光社區(qū)的“禪心畫旅”為老人們的晚年生活繪就了一條快樂的旅程，畫出了老人們豐富多彩的幸福晚年。兩年來，陽光社區(qū)共開設(shè)禪繞畫課程100余節(jié)，服務(wù)空巢老人1500余人次。