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從精神培養(yǎng)學員職業(yè)意識 樂動羽毛球體育培訓打造特色體系

樂動Sports作為青少年體育培訓的龍頭企業(yè),開設(shè)的培訓項目種類極多,基本涵蓋了當前我國社會大眾普遍參與的體育運動,包括足球、籃球、乒乓球、網(wǎng)球和羽毛球,其中羽毛球是樂動Sports體育培訓的重點項目。羽毛球訓練營匯集了世界各地優(yōu)秀的教練員,他們大多為前職業(yè)選手或者是職業(yè)教練。


樂動Sports很好地將自己訓練理念和執(zhí)教經(jīng)驗與中國青少年的身體特點相融合,打造出了一個十分具有特色的青少年羽毛球培養(yǎng)體系。學員們在這個訓練體系下進行了一段時間的基礎(chǔ)訓練,都有了比較扎實的基本功,并迎來了進階訓練。

 

 

在進階階段,樂動Sports進一步完善這一體系,希望讓學員經(jīng)過專業(yè)化的培訓后,加深對羽毛球的認識,更好地掌握羽毛球的各種技術(shù)動作,讓他們成為羽毛球青年軍中的翹楚。不少項目的培訓都走向了職業(yè)化的培訓方向,但羽毛球本身是一個十分激烈的競技性運動,對身體素質(zhì)要求較高,加上進階訓練要比基礎(chǔ)訓練難度更高,強度更大,出于對學員的安全和身體健康的考慮,樂動Sports認為羽毛球即使到了進階階段也不應該立刻開啟職業(yè)化的訓練,應該先以基礎(chǔ)培訓提升為主,然后逐步提升訓練難度。


雖然學員們目前在身體和技術(shù)上很難達到職業(yè)化訓練的要求,但從精神層面出發(fā),培養(yǎng)他們的職業(yè)意識還是具有很強的操作性的。樂動Sports也認為培養(yǎng)他們的職業(yè)意識是一個很好地由基礎(chǔ)訓練向進階訓練過渡的方式。

 

 

培養(yǎng)職業(yè)意識的最好方法就是觀看職業(yè)選手的比賽錄像。樂動Sports教練決定組織學員們一起觀看職業(yè)選手的羽毛球比賽錄像,這些錄像都是當今國內(nèi)外頂尖選手的比賽錄像,錄像包括了單打、雙打和混雙的比賽項目,教練希望他們見識一下國內(nèi)最頂尖的運動員是如何打球的,同時也想讓他們了解國外的羽毛球風格是什么樣的。


錄像是沒有解說的實況錄像,目的是為了讓教練能夠用羽毛球培訓的角度進行講解分析,當看到教練需要特別強調(diào)的地方時,教練還會暫停畫面或者反復回看,然后結(jié)合學員平時訓練中出現(xiàn)的問題,讓他們知道對于這些問題職業(yè)球員是怎么解決的,讓他們能夠通過觀看錄像的方式師從職業(yè)選手。

 

 

觀看完錄像后,教練表示學員們要相信自己,能夠通過反復觀看職業(yè)選手的比賽錄像來提升自己的羽毛球意識。同時還向?qū)W員講解他們與職業(yè)球員有哪些差距,并表示雖然在目前學員們很難趕得上這些選手的技術(shù),但通過努力地訓練還是可以不斷縮小差距,甚至是達到職業(yè)選手的標準。

學員在觀看錄像的過程中邊看邊聽,對如何處理來球、如何調(diào)整球路等比賽思維有了初步的認知,甚至不少人還會和教練進行一些有趣的討論,這足以證明這些學員們對職業(yè)球員的向往,同時整個訓練營的氛圍通過這次觀看比賽錄像的活動得到了提升,羽毛球進階訓練階段走出了堅實的一步。

 

關(guān)鍵詞: 精神 培養(yǎng) 學員 職業(yè)