春節(jié)期間，少不了家人宴請和朋友歡聚，吃吃喝喝更是每日重點。健健康康地過個好年當然再美好不過，可是腸胃卻不見得能受用的了春節(jié)的大魚大肉，胡吃海塞，因此春節(jié)也是腸胃病的高發(fā)期，特別是腹瀉，就是人們常說的“拉肚子”。那么發(fā)生腹瀉該如何處理呢?

一、及時補充水分

由于在發(fā)生腹瀉的時候會讓身體內(nèi)的水分過多的流失，就容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象出現(xiàn)，在這個時候就需要補充大量的水分，只有補充大量的水分才能夠幫助補充身體丟失的水分，進而防止電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象發(fā)生。

二、保持飲食的清淡

在發(fā)生腹瀉的時候患者要注意保持飲食的清淡，飲食清淡才能夠讓自己腸胃的壓力減小，進而起到緩解腹瀉的作用。在發(fā)生腹瀉期間一定要防止高脂肪高油脂的食物攝入，可以多喝一些湯米粥類的食物，這樣不僅能夠讓腸胃容易消化，還能夠保證自己不會出現(xiàn)饑餓的現(xiàn)象。

三、及時使用對應(yīng)的腸胃藥

在發(fā)生腹瀉嚴重的時候患者可以使用腸胃藥來讓自己止瀉。

四、做好保暖

在腹瀉期間由于腸胃功能比較弱，因此患者要做好保暖，不要以為自己腹瀉跟腹瀉沒有關(guān)系，如果自己在腹瀉期間還沒有做好保暖的措施而讓自己身體受寒，幾天更容易讓腸胃的功能下降而加重腹瀉等癥狀，所以在腹瀉期間患者要做好身體的保暖，可以適當?shù)睾纫恍┥屔眢w有暖意。

在中國最受重視的節(jié)日無疑就是春節(jié)，春節(jié)期間家人團聚，穿新衣，吃美食。雖然現(xiàn)今社會已經(jīng)不像以前那樣有過年的氣氛了，但是對于在外上學、上班的人們來說，還是一年中難得的和親人團聚的一段短暫的休假。

節(jié)假日期間，各種家庭聚會，朋友聚會，忙得不亦樂乎，各種山珍海味，美味佳肴更是應(yīng)有盡有，但是也要注意好自己的飲食，避免暴飲暴食以及一些不當?shù)娘嬍撤绞?，才能夠防止出現(xiàn)腹瀉。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎!此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞： 春節(jié) 腹瀉 頻頻 發(fā)生