現(xiàn)在正處于夏、秋換季時節(jié)，小孩子抵抗力弱，可能會引起感冒、咳嗽等癥狀。尤其是咳嗽，有時候連續(xù)好幾天都咳嗽，這種情況讓家長很著急，在這種情況下家長們可能會選擇那種快速鎮(zhèn)咳藥給孩子用，過于追求療效的同時，卻不知反而讓孩子更難受。其實，兒童在咳嗽有痰的情況下，止咳必須先去痰。那么孩子怎么祛痰最有效？要怎么做呢？

一是排痰。家長可以幫助孩子排痰，將空心手掌對著肺部用腕部力量拍一會兒，讓痰松動，然后用手指壓住舌根使寶寶嘔吐，痰就會隨之而出。

二是稀釋痰液。如果痰液較黏稠，有痰咳不出，可以吸入潮濕空氣，來稀釋痰液。霧化就是這個道理。

三是止咳化痰藥。現(xiàn)在市面上兒童止咳化痰藥很多，家長眼花繚亂?？赡軙?dǎo)致有些家長亂用藥，如果選擇強(qiáng)力止咳化痰藥物雖然會暫時制止咳嗽，但是會造成氣管黏膜上的纖毛上皮細(xì)胞的運(yùn)痰功能和支氣管平滑肌的收縮蠕動功能受抑制，造成痰液不能順利排出，大量痰液蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，從而影響呼吸功能。

為什么說止咳，先祛痰？

1. 兒童咳嗽多因上呼吸道感染引起，一般為濕咳，短暫轉(zhuǎn)熱；

2. 孩子不會像成人一樣主動咳痰，多數(shù)孩子的痰液主要通過腸道排泄或者嘔吐排出；

3. 痰液富含蛋白質(zhì)成分，感染后細(xì)菌附著在痰液上會快速繁殖，導(dǎo)致癥狀加重；

4. 強(qiáng)行鎮(zhèn)咳會使痰液滯留體內(nèi)，容易引發(fā)嚴(yán)重的呼吸道感染性疾病。

可是市面上的止咳祛痰藥這么多，家長們應(yīng)該如何選擇呢？

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