脂肪肝其實是挺常見的一種現(xiàn)象，我爸的一位朋友是多年的糖尿病患者，但是，日常的血脂血糖管理不是特別理想，在去年體檢時，發(fā)現(xiàn)同時患有脂肪肝，有脂肪肝的糖尿病患者血糖波動更大更難控制，這會是真的得更加注意身體了。

其實，糖尿病人同時患有脂肪肝，這會加重糖尿病人血糖不佳，以及微血管并發(fā)癥，而且，大部分降糖藥物是脂溶性藥物，都要經(jīng)過肝臟代謝，保護肝臟很重要，降糖同時更要護肝。而保肝護肝，周圍很多人都會選擇護肝小黃盒易善復(fù)。

大家都知道，肥胖就是脂肪肝發(fā)生發(fā)展的“助推器”，需要引起高度重視，所以，早期從飲食和運動兩個方面來防控是非常有必要的，我國《非酒精性脂肪性肝病防治指南2018年更新版》中也建議脂肪肝病人要控制膳食熱量攝入，每日應(yīng)該減少500~1000 kcal 的熱量攝入，一日三餐要定時要適量，嚴格控制晚餐的熱量和晚餐后的“加餐”行為。膳食結(jié)構(gòu)也需要調(diào)整，減少高脂肪高熱量飲食的攝入，限制含糖飲料、糕點和深加工精致食品，增加全谷類食物、ω?3脂肪酸以及膳食纖維攝入。避免久坐少動，可根據(jù)自己的興趣愛好選擇能夠堅持的體育鍛煉方式，以增強體質(zhì)并降低體重。

但是，在3個月生活方式干預(yù)后，還是未能有效減肥和控制代謝危險因素，所以，醫(yī)生就建議我爸的朋友選擇藥物治療。各大藥店可以買到的護肝藥其實非常多，都有一定的保護肝臟的作用，但是具體的效果可就仁者見仁智者見智了，但是，糖尿病患者在選擇藥物的時候需要考慮更多，想選擇更好、副作用小的藥物進行治療?！吨拘愿尾≡\療規(guī)范化的專家建議》(2019年修訂版)建議合理使用多烯磷脂酰膽堿藥物，護肝小黃盒易善復(fù)的主要成分就是多烯磷脂酰膽堿(PPC)，可以通過修復(fù)正常肝細胞膜幫助恢復(fù)肝功能，而且是純天然植物提取，安全性更高。提醒大家，任何藥物都需要在醫(yī)生的建議下合理使用。

脂肪肝與很多種疾病都存在著密切的聯(lián)系，如果不加以控制，就會像“多米諾骨牌”一樣，引發(fā)一系列危害。我們不僅要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也要記得按時體檢，在體檢時加入肝功能檢查。

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